Årets orienteringsutmaning Naturpasset har nu dragit igång. Banan innehåller 40 kontroller och erbjuder personer på alla konditionsnivåer en motionsform som kombinerar rörelse, orientering och en naturupplevelse. Något som kan bli en förmåga för livet.
Naturpasset har sina rötter i 70-talets friskvårdssatsningar. Riksförbundet introducerade då den så kallade Trimorienteringen, med inspiration av ett norskt initiativ, som en prestationsfri motionsform för alla. På 80-talet kom sloganen ”Ströva utan stress”.
”Man ville tydligt poängtera att här inte var en fråga om tävling, utan ett motionerande utan tanke på klockan och prestationen”, skriver Naturpasset på sin hemsida.
Årets bana i Nynäshamn ligger i Lövhagens skogar, och erbjuder 40 kontroller av olika svårighetsgrader för både nybörjare och erfarna orienterare. Banan är framtagen av Nynäshamns Orienteringsklubb. Passet kostar 100 kronor och finns att köpa på Friskis & Svettis eller på Skärgårdshotellet.
När man köper Naturpasset får man en orienteringskarta, stämpelkort samt information som ska hjälpa en att komma på banan. Kontrollerna är placerade för att ge både en orienteringsutmaning och en naturupplevelse. Man väljer själv i vilken ordning man vill ta kontrollerna i. Aktiviteten passar både den som vill ge sig ut på egen hand eller den som vill delta tillsammans med andra.
– Vissa är lite lättare och vissa är lite svårare. Det finns ju några kontroller som också är fysiskt krävande. Det finns helt enkelt något för alla.
Bland de deltagare som har klarat minst 30 kontroller lottas det ut ett presentkort på 100 kronor att använda i centrum. Efter att ha klarat alla 40 kontroller kan man dessutom delta i en fototävling där årets tema är ”strövtåg i hembygden”, inspirerad av Gustaf Frödings dikt med samma namn.
”Det är en uppmaning att stanna upp och njuta av det vi har omkring oss i vardagen på hemmaplan”, skriver Naturpasset på sin hemsida.
Tävlingarna är inte obligatoriska och behöver inte ses som ett mål. Generellt bör Naturpasset ses som en rolig motionsform som dessutom ger förmågor som kan komma till nytta i livet, menar Nynäshamns Orienteringsklubb. Föreningen hoppas också att Naturpasset ska bidra till ett ökat generellt intresse för orientering.
– Det är jättevälkommet att bli medlem hos oss. Vi har ungdomsträning en gång i veckan och sedan andra träningar så väl som månadens bana. Det är bara att ta kontakt med oss och komma på våra träningar, säger Mats Fröberg.
Med låga trösklar och fokus på rörelseglädje riktar sig Naturpasset till alla. Oavsett ålder, bakgrund eller fysisk förmåga är nyfikenhet och vilja det enda som behövs.
– Om jag skulle beskriva Naturpasset med tre ord skulle det nog vara: roligt, kanske naturupplevelse och … jamen en liten utmaning också, säger Mats Fröberg.
